20 de junio de 2014

Comienza el Verano

Llega el verano y con él comienzan las actividades, los cursos intensivos, etc. Concretamente ahora estoy haciendo el curso de socorrismo y primeros auxilios de la cruz roja.

Es muy importante saber responder ante diferentes situaciones de riesgo, como llega el veranito vamos a repasar los casos que más se pueden dar.

Para prevenir hay que ponerse gorras o viseras
Hipertermia Mucho calor

Esto es cuando la temperatura corporal aumenta por encima de los 37º, por exposición al sol.

Fases de la Hipertermia

Calambres por calor -> Insolación -> Golpe de Calor

Factores predisponentes
Hay que hidratarse


  • Ambiente muy caliente y húmedo
  • Ejercicio intenso
  • Deshidratación
  • Constitución física
  • Enfermedades previas
  • Ancianos y niños

    Síntomas
    • Insolación
      • Piel rojiza, caliente y húmeda
      • Debilidad, fatiga.
      • Nauseas y vómitos.
      • Sudoración intensa
      • Ponerse a la sombra en un lugar fresco y aireado
      • Calambres
    • Golpe de calor
      • Piel rojiza, caliente y seca
      • Dolor de cabeza
      • Alucinaciones
      • Perdida de consciencia
      • Vértigos
      • Alteración del comportamiento
      • Pérdida de la capacidad de sudoración

    Tratamiento
     Poner al paciente en un lugar fresco y aireado.

    Si esta consciente ponerlo boca arriba con las piernas elevadas, si esta inconsciente o vomita en posición lateral de seguridad,

    Si esta consciente y sin nauseas se le puede dar de beber, agua o bebidas isotónicas. Evitar el alcohol.

    Enfriar al paciente aplicando compresas húmedas.